想跟水桶腰说拜拜吗? 想减掉腰腹部赘肉吗? 这4招能帮助到你的

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现在我们的社会是以瘦为美,所以才会有很多人关注减肥的问题,但是就有一些人,明明人不胖,唯独肚子赘肉横生,这样看...
2019-08-10
减掉小肚腩的民间小偏方: 使自己的腹部变瘦

减掉小肚腩的民间小偏方: 使自己的腹部变瘦

很多人可能整个人看起来并不是很胖,但是肚子却非常的大,但是四肢是极为纤细的。所以这样的情况他们就很困扰。小编我...
2019-08-03
“大象腿”夏天不敢穿短裙,没自信,睡前小动作,让腿刷刷瘦

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夏天一个彰显美腿的季节,长裙短裙、有料没料看看便知道。大腿是最容易囤积脂肪的部位之一,满满的赘肉,走路都有晃动...
2019-06-15
袁姗姗真人秀暴露减肥秘诀

袁姗姗真人秀暴露减肥秘诀

袁姗姗最近参加的一档明星真人秀,让她的生活看起来更加接近大众,她的减肥方式同时也展示了出来。 袁姗姗前几年用马...
2019-02-08
每天一组瘦身动作,快速告别小腹赘肉

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年假期间,女生们大多都是卧在温暖的家里,吃着美美的食物,这样的后果就是小腹的赘肉疯狂的增长,之后的日子里女生们...
2019-02-08
网友切切实实的感受到张惠妹的魅力

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星热点:44岁张惠妹成功减肥变辣妹 纤腰细腿尖下巴...
2019-01-20
但是一味的追求过低“体脂率”同样并不是一种健康的健身方法

但是一味的追求过低“体脂率”同样并不是一种健康的健身方法

一味的追求“骨感美”不一定就是健康的身材哦~体脂率才是最忠实的胖瘦判断标准,健康减肥,正确减脂,首先要...
2019-01-20
起身示范阻力带的使用方式

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北青新闻,娱乐,社会,体育,财经,生活等全领域内容...
2019-01-20
只要“迈开腿”就能减肥?你可能高估了运动的作用

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只要“迈开腿”就能减肥?你可能高估了运动的作用...
2019-01-20
林允减肥成功晒照变“腿精” 网友惊呼:两根火腿肠

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北青新闻,娱乐,社会,体育,财经,生活等全领域内容...
2019-01-20
需要极端的自律

需要极端的自律

加里-佩顿曾有机会被交易到热火,但是听闻莱利的训练强度小腿发软死活拒绝了热火,39岁的贾巴尔都被莱利要求在...
2019-01-20
都能使身体肌肉更结实

都能使身体肌肉更结实

想燃脂免不了要做有氧运动,那么如何做运动才能达到最佳的减肥效果呢?...
2019-01-19
300斤肥宅太重威胁到生命安全,通过游戏瘦身减

300斤肥宅太重威胁到生命安全,通过游戏瘦身减

,300斤肥宅太重威胁到生命安全,通过游戏瘦身减一百多斤肥肉!...
2019-01-19
不只是增加数量

不只是增加数量

想要拥有性感的小肚子吗?让性感在不经意间展露,想想就是件挺美的事。...
2019-01-19
直到腹部发热为止

直到腹部发热为止

又到了露肉的季节 对于很多爱美的女性来说 腹部的赘肉实在糟心 其实,肚子上有个减肥开关 睡前拍一拍,轻松瘦出...
2019-01-19
黑色食物要选择黑米、黑豆、黑芝麻等滋补型食材

黑色食物要选择黑米、黑豆、黑芝麻等滋补型食材

导语:都说5月不减肥,夏天徒伤悲,可这都到5月底了,姑娘们你们减得怎么样了?小肚子还有吗?胳膊上的肉肉还“...
2019-01-19
 减肥不仅靠毅力

减肥不仅靠毅力

原标题:婚礼前为甩赘肉,新娘突击减肥三个月,结果悲剧了每一个新娘,都希望在自己结婚那天成为最美丽的女人...
2019-01-18
每天 5 分钟 = 小腿瘦 1 圈?孙俪、谢娜都爱它

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每天 5 分钟 = 小腿瘦 1 圈?孙俪、谢娜都爱它...
2019-01-18
起到减肥的效果

起到减肥的效果

资料图 跑步是最经济、最方便的减肥方式,但由于种种原因,跑步的计划总是被打断,长此以往,体重就会出现反弹甚至更...
2019-01-18
三个小妙招 帮助你改善小腿粗的烦恼

三个小妙招 帮助你改善小腿粗的烦恼

前两天有粉丝在微博私信我,问怎么瘦小腿?的确,炎热的夏季说到就到了,尘封了一冬的心马上就要解封了,出游...
2019-01-18