■ 见习记者 杨晨
对于高考之前学生的情绪,家长及老师都很重视,其实在高考之后学生心理状态也不容忽视。市一中国家二级心理咨询师李阿玲老师提醒,考生心理危机发生率考后同考前一样多,家长应关注考生的“后高考心理”,引导考生考后“放松莫放纵”。
李老师告诉记者,每年高考、中考之后,她都会接到不少家长反映考生心理问题的电话。大考后,很多考生开始玩网络游戏、参加同学聚会、出外旅游等来放松自己,有的甚至夜不归宿;有的考生一下子不知做什么,对考后生活无所适从;也有一些在考试中失利的考生,因为担心考试成绩,整日忧心忡忡,闭门不出。
对此,李老师分析,大考结束让考生绷紧的弦突然松懈,没有了目标及方向感,加上不少家长对孩子的考后心理不像考前那么关注,因此,很多潜伏的心理危机在此时就很容易出现。
李老师建议广大家长要帮助孩子合理安排好考后生活,让孩子多接触社会,同时陪同孩子多听音乐,多参加体育运动等等。考生也可利用这段时间进行一些社会调查,或提前了解自己所报专业的相关内容,为上大学做准备。对于在大考中失利的考生,家长也不应过多指责,要冷静面对孩子的高考失利,对孩子多开导、多鼓励,引导孩子坦然面对失利,建立生活和学习的信心。